Description
- আলুবোখারা খাওয়ার উপকারিতা:-
- ১:যারা ওজন হ্রাস করতে চান তারা আলুবোখারা খেতে পারেন। কারণ এতে ক্যালরির পরিমাণ কম।
- ২:আলুবোখারায় আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন এ। যা চোখ ও ত্বকের জন্য খুবই ভাল।
- ৩:হাড়ের জন্য আলুবোখারা খেতে পারেন এটি হাড়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয় এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
Reviews
There are no reviews yet.